宝宝吃苹果的八大好处
美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低病发病率，还可以。苹果泥加温食用，更是孩子与老年人的方。
1、更聪明
苹果内富含，是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。
2、预防
苹果含有丰富的和多种。婴儿常吃苹果，可预防佝偻病。
3、补血
小宝宝容易出现，而质必须在酸性条件下和在存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对婴儿的缺性有较好的防治作用。
4、减轻
苹果可促进消化系统健康，减轻现象。
5、预防
将苹果和放入水中同煮，熟后与水同服，宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。
6、保养肌肤
苹果中富含，可以使红润光泽、有弹性。
7、清洁
如果一个苹果用15分钟吃完的话，苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死，起到保护齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用。
8、保护心脏
苹果的纤维、果、抗化物等能降低体内坏并提高好含量，所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。苹果还含，硼是一种有助于保持骨密保护心脏免得心脏病的。
育儿5月份热文排行总榜5月1日-5月31日（责任编辑：赵媛媛 实习编辑：李凌锋）