体重、腹围和宫高 准妈妈体重每周增长500克到了，妊娠后期，腹部增大的速度比较快，体重平均每周可增长500克。到了第9月末，如果你的体重比孕前增长了15千克，说明你和胎儿的营养状况不错。不要试图再增加食量，体重增长过多，不但会给你带来很大负担，比如...

对付妊娠有三招 孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事，有人听说吃核桃等坚果类，可以给胎儿补脑，就天天吃核桃，结果吃坏了胃口;有人怕胖，怕妊娠，连主食都不敢吃;更多的职业女性因没时间做饭，还是像怀孕前一样，一天三餐在凑合，结果导致妊娠的发生。 河南中医...

随着妊娠月份的增加，孕妇的腹部逐渐突出，身体的重心向前移。为了保持身体的平衡，在站立和行走时常采用双腿分开、上身后仰的姿势。...

孕早期睡眠很好的孕妇，到了孕晚期因为腹部逐渐隆起，睡眠时难以找到一个合适的姿势，常出现睡眠困难等问题。...

怀孕后的最后3个月你的胎儿生长发育最快，饮食质量要好，品种要齐全。每天要多增加一些蛋白质，肉类、禽类、牛奶等动物性食物；...

在孕晚期部分准妈妈常会感到腰背疼。这是因为随着妊娠月份的增加，孕妇的腹部逐渐突出，使身体的重心向前移。为了保持身体的平衡，在站立和行走时常采用双腿分开、上身后仰的姿势。...

补血药：妊娠时，孕妇的血容量增加，对铁的需要量相应增加，单靠每日的饮食补充是不够的，应添加常规补铁剂，如硫酸亚铁0.3g，每日1～3次口服，以防。 助消化药：孕妇早期常有、、等症状。可服酵母片或2～3片，每日3次。也可服健脾胃的中药，如、。 防治的药...

引起小腿抽筋的主要原因是缺钙。血钙是维持人体神经、肌肉兴奋性正常的重要物质。维生素D对于体内钙的代谢及其动态平衡起调节作用。...

一次可有两个可爱的小宝宝，但母体一般较重、持续时间较长，及，易发生妊娠，，出现等，分娩时可导致产程延长、胎盘早期剥离、、新生儿死亡率高、由于、、等。 双胎妊娠要注意加强营养及休息。双胎所需要的营养较单胎多，血容量较单胎者明显增加，所以极易发...

怀孕8个月时母子变化如下...

结合孕晚期的营养特点，应在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。...

Q：胎盘分级是怎么回事？...

从这个月开始，要考虑胎位是否正常了。30周前，子宫的空间相对于胎儿来说比较宽敞，胎儿在子宫内可以自由变化体位，胎位还没有固定，即使胎儿是臀位或其他位置，大多能够自动转成头位。...

亲子联动胎教游戏 孕晚期是准妈妈和宝宝体重增长最快、也是宝宝生长发育最快的时候，准妈妈除了摄入必需的营养，同时注意适当控制体重外，与宝宝的亲情互动也很重要。宝宝七、八个月时，胎动最明显，经常与宝宝交流，对宝宝的智能和感觉发育不无益处。小华常...

围产期是指妊娠满28周至产后一周。此期间胎儿的各种器官已形成，且快速生长发育，若药物通过胎盘进入胎儿体内，可影响胎儿组织器官的发育及功能；另外新生儿对各种药物的毒副作用也极为敏感。...

妊娠后期胎儿生长迅速，体重剧增。孕妇由于子宫增大，可引起胃容量减少，并易便秘。怀孕晚期膳食应做相应调整，适当增加蛋白质、钙和铁等的供给。...

很多准妈妈会因为坚果中含有大量的脂肪和蛋白质，害怕食用后发胖，而对它望而却步。其实恰恰是这两种营养成分，无论对于准妈妈自己的能量补充，还是腹中胎儿的成长都是不可或缺的。...

当你弄清了“酝酿”即“充分的准备”之意，一定会诧异：睡觉也需要准备吗?回答是肯定的。 酝酿睡眠是一个颇人性化的提法，而对于进入孕晚期的准妈妈来说，是提高睡眠质量的一个美好的前奏。 应该说，怀孕是一个美好的旅程，进入孕晚期的准妈妈们已痛并快乐地...