健康的妈妈——健康的宝宝- 每位妈妈都期盼有一个健康的宝宝，可你知道吗，宝宝的健康很大程度取决于妈妈。你是否已经准备好做妈妈了？你的身体健康状况是否也准备好了？ 健康妈妈三大步： 第一步 妊娠前 如果你已做好了做妈妈的心理准备，那你应在准备妊娠前...

妊娠前后单纯服用叶酸对神经管畸形的预防效果- 研究结果表明，在我国无论是神经管畸形高发的北方地区，还是低发的南方地区，妇女在妊娠前后时期每天服用单纯400 μg叶酸片都可降低胎婴儿发生神经管畸形的危险性，只是两地区降低的幅度不同，且与当地神经管畸...

孕妇选择人参有讲究- 问：我妻子怀孕2个月了，孕前她的体质就较弱，这次妊娠反应又很厉害，由于她身体能量消耗大、抵抗力明显下降，老要感冒，请问是否可以服用人参？孕妇服用人参有什么讲究吗？ 一位焦急的丈夫答：一般体质虚弱的人都可以服用人参，但孕妇服...

八成不孕因人流或药流- 南京的一项关于不孕不育妇女的调查显示，过去一年里，80%到医院治疗的不孕妇女都有人流或药流的经历，因性生活提前，人流、药流导致的不孕妇女正逐渐年轻化。 南京市妇幼保健院介入科副主任医师徐文健分析说，女性在人流过程中，很容易...

男性不育的误区与应对- 健康宝宝的先决条件，必须是健康的精子和卵子结合的结晶。可是，工作压力、环境污染及性病等因素导致男性播种能力呈逐年下降的趋势。由于认识上的误区以及生活习惯而导致的男性不育是完全可以避免和预防的。 误区一：生孩子是女人的事...

呵护“种子”的质量- 要想孕育一个好孩子，顺利地开花结果，种子的健康很重要。这就需要你远离那些不良的生活习惯，保卫精子的质量。 ◆不再骑自行车 作为一种方便快捷的代步工具，自行车一直倍受人们喜爱。一来可以锻炼身体，二来也不用像公交车那样让人望眼...

建好感染的“隔离墙”- 就快做父亲了，你肯定希望在未来的10个月里，妻儿都能平平安安，不受疾病的打扰。陪妻子强身健体固然是你的必修课，但对某些传染疾病来说，最直接、最有效的办法就是注射疫苗。 ◆乙肝疫苗 我国是乙型肝炎的高发地区，被乙肝病毒感染的...

生孩子，16个常识早知道- 想生宝宝少吃豆 英国伦敦国王学校提出一种新的说法：想要生宝宝，就别吃大豆。他们认为大豆中所含的金雀异黄酮(Genistein)会破坏精子，影响精子游向卵子的“到达率”。如果女性准备生宝宝，应该避免吃太多大豆。研究负责人佛瑞瑟教授...

孕前阻断10大传染病- 这一类传染病是由致病菌所引起，不仅对育龄女性的健康造成很大威胁，更重要的是会导致胎儿发育异常或发生先天缺陷。因此，在准备怀孕之前一定要注意预防。如果已被感染应积极进行治疗，避免怀孕后对自身及胎儿造成伤害。 第一大传染病：...

怀孕前应治疗的疾病- 夫妻在准备要孩子前，应同去医院检查，确认一下有无疾病，保证妊娠的顺利进行。因为病情的性质和症状决定妊娠是否进行。以下疾病应在怀孕前治疗： 1、贫血 严重贫血，不仅使孕妇妊娠痛苦，而且影响胎儿的发育，不利于产后恢复。如有贫血...

助孕健康饮食大公开- 看到别人家的宝宝好可爱，好想要拥有自己的BABY哦!这时，您就要检视自己平时的饮食健康吗？也许您俩不易怀孕就和饮食有关呢!摄取适当营养是打造胎儿健康住家的必要条件，而且生男生女也和饮食有关哦，所以本文就来谈谈促进怀孕的饮食吧！...

怀孕前要作哪些准备- 结婚以后，随时都有怀孕的可能。不少新婚夫妇，在不知不觉中怀孕了。如果他们能在怀孕之前作好下述必要的准备工作，会更有利于下一代的优生。 首先，要了解自己的体重。 如果体重低于标准值，应当增加饮食量，使体重达到标准值。若超重了...

人的生物钟会影响受孕吗？- 科学家的研究发现，每种生物，包括人类在内，其行为和生理功能都具有一定的节律性，即时间性或时间属性。由于其类似“钟”的特点，因此称之为“生物钟”。掌握和利用“生物钟”，对于人类的活动有很重要的作用。因此也有很多人设想...

怀孕前应注意减肥和运动- 传统的观念使我们大多数的女性在结婚后成为被动怀孕者，因此根本无法讨论计划怀孕的事宜，更谈不到怀孕前的身体锻炼。很多女性在怀孕后发现自己的身体不适于生育或有可能影响胎儿发育，结果只能忍痛割爱，终止怀孕。在现实生活中这样...

孕前防疫方案- 每个准备做妈妈的人都希望在孕育宝宝的十个月里平平安安，不受疾病的打扰。加强锻炼、增强机体抵抗力是根本的解决之道。但针对某些传染疾病，最直接、最有效的办法就是注射疫苗。 目前，我国还没有专为准备怀孕阶段的女性设计的免疫计划。但是...

准备怀孕三个实用贴士- 数字显示，现在男性精子活力与50年前相比下降了一半。当然不只男人，女人亦如是。环境污染、节奏加快、压力空前，损耗着我们的健康。我们的生活越来越好了，但生存环境却越来越恶劣了。女性的不孕率20年间翻了两番，平均每8个育龄女性...

杀精三大凶手男人要注意- 为何男性“伟大”的遗传 物质正在不断地减少、变弱呢？有专家指出，目前最引人关注的三个因素是：饮食、夜生活和工作。 饮食的失衡会导致营养不足 现在人们生活水平有了质的飞跃，特别是白领一族，由于经济上比较宽松，经常以海鲜、...

女人 要怀孕可得少吃肉- 生孩子是喜事，可是在生孩子之前，我们的准妈妈们还得特别小心自己的保养，否则很可能给以后自己的宝宝带来不必要的麻烦。 蛋白质过高降低受孕成功率 许多女性为了生下健康的宝宝，在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。但是...